9 жовтня 2025 року в Умані, напередодні Всесвітнього дня ментального здоров’я, відбувся теплий і водночас змістовний захід для дітей Захисників України — «Дотики підтримки. Емоції та їх вплив на психічне здоров’я». Подію організували в межах роботи ветеранського Хабу «Сильні духом» на базі реабілітаційного комплексу «Гармонія». Інформацію взято із офіційної сторінки у фейсбук Уманської міської ради.
Захід провели фахівці Центру життєстійкості спільно із сектором ветеранської політики, спеціалістами з підтримки ветеранів війни та демобілізованих осіб, а також представниками Товариства Червоного Хреста України.
Під час зустрічі учасники говорили про значення емоцій у збереженні психічного здоров’я. Психологи наголосили: позитивні емоції сприяють внутрішній рівновазі, тоді як тривалий стрес чи пригнічення почуттів можуть призвести до депресії й психосоматичних розладів. Тому важливо не придушувати емоції, а вчитися їх розпізнавати, приймати та виражати без шкоди для себе.
Особливу увагу приділили практичній частині — пластилінографії. Ця творча техніка допомагає дітям знімати емоційну напругу, позбавлятися страхів і тривоги, відновлювати внутрішній спокій та відволікатися від щоденних турбот.
Організатори запрошують до участі у подібних заходах усіх охочих військовослужбовців та членів їхніх родин. За детальною інформацією можна звертатися до управління праці та соціального захисту населення Уманської міської ради (вул. Садова, 9/5, каб. №6, тел. 067 760 8574).
Програма життєстійкості, в межах якої проходять такі зустрічі, реалізується Міністерством соціальної політики України та є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Першої леді Олени Зеленської.
Нові ініціативи подібного формату стають важливою складовою підтримки родин Захисників, допомагаючи дітям і дорослим навчитися берегти своє ментальне здоров’я та відновлювати внутрішні ресурси.
